在希腊的德尔斐神庙上刻着这样一句话：“认识你自己”。在中国也有这样一句谚语：“人贵有自知之明。”这些都充分说明了对自己的认识和了解是古今中外永恒的话题。只有正确地认识自己才能具有良好的心理品质，实现自我的统一，不断超越自我，才能不断走向成功，创造辉煌。

　　对于我们每一个人来说，认识自我，塑造健全人格是至关重要的，我们必须加强自我教育，完善自我。我校围绕学生的健全人格开展多种形式的教育，心理健康教育的三大主题教育活动是：我的快乐与烦恼、我是谁、生命价值。

　　在学生中开展“我的快乐与烦恼”的调查，了解学生的基本现状，并且帮助学生解决自身的困扰，这对我校的教育教学工作，具有一定的参考价值。针对高一年新生所做的“我的快乐与烦恼”的抽样调查结果，及时反馈给陈校长，并于反馈给高一年段的年段长和班主任。

　　“我是谁”主题教育，是让学生更好的认识自我，完善自我。这个活动是，让学生写出二十个“我是……的人”，并进行自我分析，自己指出哪些是不好的，思考如何改进。进行自我设计，五年后“我是一个什么的人”，可以实现的、理想中的自我。通过这种教育可以让学生自我认识，并自我完善，从而塑造健全人格。

　　“生命价值” 主题教育，不仅让学生认识自我，还学会珍惜生命中拥有的美好的东西，学会感恩。这个活动是，让学生静心后写下自己认为生命中最有价值的十样东西，然后去感受一样一样的失去时的感受，最后才回到现实，没有失去任何一样，留给学生时间自己思考：哪些是自己生命中最重要的东西，应该如何去珍惜，如何去奋斗……